誰しもが幼い頃から一度は、夜空に星座を見つけてワクワクした記憶があるのではないでしょうか？
私は毎年、テレビやネットで流星群や○○ムーンなどのニュースを目にして「見たかったなぁ」なんてボヤいていました！
けれど星座はとっても身近なところで目にすることが可能であり、私達にとってストーリー性のある存在に感じます。
あなたもきっと少なからず、星座や星に興味があってこの記事と出会ってくれたはずですよね。
そんなあなたに今回は、ほし旅がガイドとなって「夏の星座を楽しむためのおすすめ情報」をお伝えしていきます♪
初めて星空観察をする方でも、「これならできそう！」と感じてもらえるような内容になっています。
忙しない日々の中で、たまには肩の力を抜いて夏の星座に思いをはせてみませんか？
夏の星座おすすめ入門：夜空の魅力を知る
夏にベランダなどからふと夜空を見上げると、我が家からはくっきりと「夏の大三角形」が見えます。
都心でもこれだけ夏の星座が綺麗に見えるならば、光害が少ない場所へ行けばもっともっと素晴らしい星景が待っているはず！
ここでは星座や星に興味のあるあなたに知って欲しい、「夏の夜空」を楽しむヒントを詰め込みました！
日常からしばし離れて星空に癒されたいあなたは、ぜひ読み進めてみてくださいね♪
夏の星座とは？まずは基本を知ろう
夏の星座といっても代表的なものがパッと浮かびづらいのではないでしょうか？
実は、「夏の大三角」と呼ばれること座・わし座・はくちょう座の3つの星たちは外せない重要な存在なんです。
これら3つの星たちは肉眼でも見つけやすく、星座観察の初心者にもおすすめ！
東から南の空を見上げると、夏らしい星座たちが夜空に輝いているのがあなたにも見つかるはずですよ♪
夏の星座が見頃を迎えるのは6月〜8月ごろで、特に夜の21時〜23時前後が観察しやすい時間帯！
天気の良い日には、街の明かりが少ない場所へ足を運んでみましょう！
満天の星の中に、季節の星座がくっきりと浮かび上がり胸躍る瞬間を味わえるはずです。
まずは基本を押さえて星空を見上げる習慣を始めることが、星座の世界を楽しむ第一歩になりますよ♪
続いて、そんな夏の大三角形についてもっと詳しく解説していきますね！
初心者におすすめの夏の星座3選
夏の夜空にはたくさんの星座がありますが、まずは「夏の大三角」を構成する3つの星座から始めてみるのがおすすめ。
どれも明るく見つけやすいので、初心者さんにもぴったりです！
星座の中に存在している星たちの名前や特徴を覚えることで、少し違った世界をあなたも目にしてみてくださいね♪
| 星の名前 | 特徴・見つける方法 |
|---|---|
| こと座（ベガ） | こと座の主役は、七夕伝説の織姫星として知られる「ベガ」です。 青白く輝く美しい一等星で、夏の大三角のひとつでもあります。 東の空の高い位置にあるのが目印！ こと座自体は小さな星の集まりですが、ベガを起点にすれば見つけやすくなります。 |
| わし座（アルタイル） | ベガと対になる「彦星」が、わし座の「アルタイル」です。 3つ並んだ星の真ん中で光るアルタイルは、比較的低い位置にあります。 視線を南東の空へ移すと、その存在に気づくでしょう。 わしが翼を広げたような形をしているので、探すのも楽しい星座です。 |
| はくちょう座（デネブ） | はくちょう座は、一等星「デネブ」を頭に、十字型をした大きな星座です。 まるで夜空を飛ぶ白鳥のような姿に見えるのが特徴的！ ベガとアルタイルの間あたり、天の川の中に広がるように輝いています。 夏の星空らしさを感じられる、風情ある星座ですよ。 |
あなたもぜひ空を見上げて、ベガ、アルタイル、デネブを探してみてください。
もっと深く楽しむ夏の星座｜中級・上級者におすすめの星たち
夏の星座に少し慣れてきたら、次はちょっとレベルアップしてさらに奥深い星空の世界を楽しんでみましょう！
見つけるのに少し苦戦することもあるかもしれませんが、だからこそ見つけたときの喜びや達成感があります。
星空観察が趣味になりそうなあなたにこそおすすめしたい、夏の星座たちをここではご紹介しますね♪
中級者向けの夏の星座：ヘルクレス座・へびつかい座とへび座
夏の星空に少し慣れてきたら、次は中級者向けの星座にチャレンジしてみましょう！
夏の夜空の中でも、少し星座探しに慣れてきた方におすすめなのが、「ヘルクレス座」と「へびつかい座＆へび座」の組み合わせです。
ヘルクレス座は星の並びがやや不規則ですが、中心部に「ケフェウスのひざまずく姿」とも呼ばれる台形状の星の並びが特徴的です。
そのすぐ南に位置するのが、神秘的な存在感を放つ「へびつかい座」
星座の中に“へび”が含まれている珍しい形で、へび座（頭部と尾部に分かれます）と組み合わせて見つけてみましょう！
ちょっとしたパズルみたいで遊び心があって楽しいですよ♪
■上級者向けの夏の星座：りゅう座・や座・こぎつね座など
さらに星座に親しんできたあなたには、「りゅう座」や「や座」・「こぎつね座」といったやや目立ちにくい星座にもチャレンジしてみませんか？
あまり聞き覚えのないレアな星座だからこそ上級者にはうってつけといえます♪
夏でも見えますが、夜遅くになるほど分かりやすくなりますよ。
どちらも小さいながら、知れば知るほど魅力が感じられる星座です。
星座観察に少し慣れてきたら、ぜひこうした夏の星座たちにもチャレンジしてみてくださいね！
■ 中・上級者向け星座観察のコツ
中級・上級者向けの星座を見つけるには、ちょっとしたコツと環境づくりが大切です。
中級・上級者向けの星座を見つけるには、ちょっとしたコツと環境づくりが大切です。
こうした目立ちにくい星座を探すには、星図アプリの活用がとても便利！
そして･･･人工光の少ない場所を選ぶだけでも、観察のしやすさがぐっとアップしますよ♪
星の位置関係や空の動きを意識することで、さらに深い星座観察が可能です。
- 星図アプリや星座早見盤を併用する: 形が分かりづらい星座の位置を確認しやすくなります。
- 星の並びを意識する: 明るい星を起点に、形を線で結んでイメージしてみましょう。
- 月明かりのない夜を選ぶ: 新月の前後は暗い星も見えやすく、上級者向けの星座観察に最適です。
また、双眼鏡を使うことで肉眼では見えにくい星の並びも確認しやすくなりますよ！
月が沈んだ深夜や新月の頃を狙って観察すると、より多くの星々が鮮明に浮かび上がってくるはずです♪
星座と一緒に楽しむ！夏の星空おすすめ体験＆過ごし方
星座を眺めるだけでも十分にロマンチックで癒し効果がありますが、せっかくなら星空の下で過ごす時間も満喫したいですよね？
夏は気温も過ごしやすく、アウトドアやレジャーと組み合わせた星空体験にもぴったりの季節なんです。
家族や友人との忘れられない思い出づくりに、あるいはひとり静かに星と向き合う癒やしの時間に･･･。
星座観察をもっとあなた流に素敵な時間へと変えてくれる、そんなおすすめの過ごし方をご紹介します！
■ 星空観察におすすめの場所
夏の星座を心ゆくまで楽しむには空が広く見渡せて、街の明かりが少ない場所を選ぶのがポイントです。
例えば･･･
標高の高い高原や波の音が心地よい海辺、そして自然豊かなキャンプ場などが理想的。
こうした場所は人工の光が少ないため、肉眼で天の川が見えるチャンスもグッと増えますよ。
きっと、忘れられない感動的な星空体験ができるはずです。
もしあなたが気軽に星空観察を楽しみたいなら･･･
全国各地にある天文台や定期的に星空イベントを開催している施設を活用するのもおすすめです。
専門家の方から星座について教えてもらえれば、より深く星空の世界に浸れるでしょう！
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■ ランタンやレジャーシートなど便利グッズ
快適に夏の星座観察を楽しむためには、いくつか準備しておくと良いものがあります。
以下リストを元に、星座観察の際には役立ててみてくださいね！
- 懐中電灯（赤い光のもの）またはランタン
目が暗闇に慣れた状態を保ちやすいので、赤い光が出るものがおすすめです。
スマートフォンのライトを使う場合は、明るさを最小限に抑えましょう。
ランタンは優しく柔らかい光で星の観察を邪魔しないので最適です。 - レジャーシートやアウトドアチェア
地面に直接座ると体が冷えたり、姿勢がつらくなったりします。
寝転がって見られるレジャーシートや、首が楽なリクライニングチェアがあるとゆったりと星空を眺められます。 - 虫よけスプレー
夏の夜は蚊などの虫が多いので、忘れずに持っていきましょう。 - 防寒具
「夏だから大丈夫」と思いがちですが、夜は思いのほか冷えることがあります。薄手のブランケットやパーカーなど、羽織るものがあると安心ですよ。
これらの便利グッズがあれば、長時間でも快適に夏の夜空を満喫できること間違いナシ!
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■ 星空ピクニック・星空ヨガなど、夏ならではの体験
最近では、夏の夜ならではの特別な体験も人気を集めています。
例えば･･･
星空を眺めながらゆったりと体を動かす「星空ヨガ」や「星空ストレッチ」
満天の星空の下で心身ともに解放されて、リフレッシュできる時間が過ごせるのが魅力。
星座に親しむひとときは、あなただけの特別な時間へと変わるはずです♪
キャンドルを灯したり美味しい飲み物や軽食を用意して楽しむ「星空ピクニック」もおすすめです！
友達や家族と、あるいは大切な人と二人きりでいつもと違う特別な夜を過ごしてみてはいかがでしょうか？
■ 写真好きにも！星景写真を撮るためのヒント
もし写真が好きなら、夏の美しい星座や天の川を写真に残してみるのも素敵な体験です。
- スマートフォンでもOK: 最近のスマートフォンには「夜景モード」や「長時間露光」のアプリがあるので、それらを活用すれば十分に撮影が可能です。
- 三脚を使う: 手ブレを防ぐためにも、必ず三脚を使いましょう。
- 明かりの少ない場所で: 周囲に人工の明かりが少ない場所を選ぶと、より幻想的な一枚が撮れます。
- 星の名前を調べて追記: 撮影した写真に、写っている星座の名前を添えると、後から見返すのも楽しいですし、星座について学ぶきっかけにもなりますよ。
デジタル一眼レフカメラを持っているあなたは、ワンランク上の星景撮影で美しい夜空を切り取ってみましょう！
ぜひ、夏の夜空の感動をその手で写真に収めてみてくださいね
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車の運転など睡眠不足では危ないので宿泊施設も調べときましょう！
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夏の星座にまつわる神話とストーリー｜夜空に広がる物語の世界
夏の夜空を見上げる時、そこに広がるのはただの光の点々ではありません!
実は夜空に輝く星達のひとつひとつには、古くから語り継がれるドラマチックな物語が隠されているんです。
星座にまつわる神話や伝説を知ることでより身近に星たちを感じ、さらに星座たちを見る視点も変化するはず。
ぜひあなた自身の目でその物語を読み解いてみてくださいね！
神話の登場人物たちを思い浮かべながら夜空を見上げれば、不思議と星座の形もすんなり頭に入ってくるはずですよ♪
■ こと座・ベガと織姫の物語
夏の夜空でひときわ輝く、こと座のベガは日本では「織姫星」として古くから親しまれている星のひとつです。
皆さんもご存知の七夕伝説で、ベガは天の川を挟んで離れ離れになった織姫の化身。
年に一度、七夕の夜にだけ愛しい彦星（アルタイル）と巡り合うことができるという切なくも美しい物語です。
この物語を知ることできらめくベガの光がさらに優しく、そして切なく胸に刻まれるのではないでしょうか？
■ わし座・アルタイルと彦星のロマン
織姫星のベガと対になる存在がわし座のアルタイル、すなわち「彦星」です。
夏の夜空を彩る天の川を挟んで、東に輝く織姫星と西に輝く彦星。
この二つの星が夜空に並ぶ姿は、まさに七夕の情景そのものです！
2人の深い愛や絆が夜空を彩る七夕の夜にこの二つの星を見つけることができたら、ぜひあなたも大切な人のことを想ってみてくださいね！
■ はくちょう座に隠された変身譚
天の川を優雅に飛ぶ白鳥の姿をしたはくちょう座にも、魅力的な物語が伝わっています。
ギリシャ神話では、最高神ゼウスが美しい女性に近づくために白鳥に変身したというなんとも大胆なエピソードが有名。
また、別の説では困難に立ち向かう仲間を救うため自ら白鳥の姿に変わった勇敢な青年の物語も語り継がれています。
どちらの物語も「はくちょう座」の美しい形とともにいい伝えられ、私たちの想像力をかきたててくれますね♪
■ さそり座とオリオンの戦い
夏の南の空に赤く光る星･･･さそり座は、ギリシャ神話に登場する有名な狩人オリオンを巡る物語に由来します。
傲慢なオリオンを懲らしめるために、女神ヘラが放ったとされる巨大なサソリがこの星座になったと言われています。
興味深いのは夏の夜空にさそり座が現れると冬の星座であるオリオン座は見えなくなり、逆に冬にオリオン座が見えるようになるとさそり座は姿を消すという点なんです！
これは二度とオリオンがサソリに遭遇しないように、神々が彼らを異なる季節の空に配置したという神話が背景にあるんですよ！
夏の星座おすすめ準備：星空観察を楽しむための持ち物と工夫
夏の星座を楽しむためにちょっとした準備をしておくと快適さが格段にアップします！
素晴らしい夜空を最大限に楽しむためには、事前の準備が欠かせません。
日中の暑さとは異なり夜間には注意すべき点があるため、持ち物や服装の工夫を知っておくことは大切なことです。
ここでは、夏の星空観察をより快適にするためのおすすめの持ち物リストや服装のヒント、そしてちょっとした役立つ工夫をご紹介します。
これらの準備をしておけば、あなたも今日から星のマイスターの仲間入り♪
それではまず、夏の星座観察に必要な道具の知識から一緒に習得していきましょう！
夏の星座を楽しむために必要な道具は？
夏の星座観察をさらに快適にそして深く楽しむためには、いくつかの便利な道具があります。
もちろん肉眼だけでも星空は十分に楽しめますが、ちょっとしたアイテムを加えるだけで見え方が大きく変わったり観察がよりスムーズになったりします。
ではまず始めに、星座観察にぜひ用意してほしい必須アイテムからお伝えしていきますね♪
【必須アイテム】
- レジャーシート: 地面に座ったり寝転がったりして星を見上げる際に便利です。首への負担も軽減されます。
- 虫よけスプレー: 夏の夜は蚊などの虫が多いので、肌の露出を抑えるためにも必須です。
- 飲み物・おやつ: 長時間星を見上げていると喉が渇いたり、小腹が空いたりすることも。温かい飲み物もおすすめです。
- 懐中電灯: 足元を照らすために必要ですが、星に目を慣らした状態を保つためには、赤いセロハンを貼って光を和らげるのがおすすめです。
これらがあるだけでより快適な時間を過ごすことができるので、ぜひ参考にしてみてください。
続いては、あると便利なアイテムをいくつかお伝えしていきます！
【あると便利なアイテム】
- 星座早見盤: アナログですが、その日の星空と照らし合わせながら星座を探すのは、天文学への興味を深める最高の道具です。
- 星座アプリ: スマートフォンにインストールしておけば、かざすだけで星座の名前や位置がわかるので、初心者には特におすすめです。
- 双眼鏡や簡易的な望遠鏡: 肉眼では見えにくい天の川の細かい星の集まりや、月のクレーター、明るい惑星なども見ることができ、宇宙の奥深さを感じられます。
- 星空写真を撮るためのスマートフォン用三脚: 夏の思い出に、きらめく星空を背景にした写真を撮るのもおすすめです。
初心者には特に「星座アプリ」や「早見盤」などがあることで、効率的に星座を発見することができるのでおすすめです。
中級・上級者はぜひ、撮影にもチャレンジしてみてくださいね♪
夏の星座鑑賞の際の服装はどうしたらいい？
夏の昼間は暑くても夜は意外と冷えることがあります。
夏の星座鑑賞に出かける際に「夏だから薄着で大丈夫」と気軽に足を運んでしまう人も多いはず。
ですが、実は夜空の観察に適した服装は昼間とは大きく異なります。
たとえ真夏の暑い日中でも夜間は気温がぐっと下がり、長時間外にいると体が冷え切ってしまうことがあるんです。
夏の星座鑑賞の際のおすすめの服装は、長袖・長ズボンを基本とし、羽織るもの（薄手のジャケットやパーカー、ブランケットなど）を持参すること！
これは防寒対策だけでなく、夏の夜に多い虫刺され対策にもなります。
足元もサンダルではなくスニーカーなど、歩きやすく安全な靴を選ぶのがおすすめです。
体を冷やさず、快適な服装や準備をしっかりして夜空の星を楽しみましょう！
夏の星座おすすめ体験：さらに深く楽しむアイデア
夏の星座はただ見るだけでなく、工夫次第でさらに楽しく学びの深い体験になります。
例えば･･･夏休みの自由研究のテーマにしたり、家族や友人と一緒に特別な天体観測プランを立てたりするのもおすすめです。
流星群の時期を狙えば、一生忘れることのない感動的な夜空に出会えるかもしれませんよ♪
この章では夏の星空をさらに深く、そして多角的に楽しむためのアイデアを豊富にご紹介します！
夏の夜空に隠された不思議や、星座たちの新たな魅力と出会ってみませんか？
夏に行う星座観賞プランはどう立てるべき？
夏の天体観測プランを立てるには、いくつかのポイントがあります。
- 日付選び: 月明かりが少ない新月前後を狙いましょう。
- 場所選び: 上述したおすすめスポットの中から、アクセスや設備を考慮して選びます。
- 時間帯: 夏は日が長いので、暗くなる時間を調べておきましょう。星がよく見えるのは、日が完全に沈んでから1～2時間後くらいです。
- 持ち物チェック: 事前にリストアップして、忘れ物がないか確認します。
- 天候確認: 当日の天気予報を必ずチェック！ 青空が広がっていても、夜に雲が出ることもあります。
夏休みの自由研究でおすすめの夏の星座は？
夏の星座は、夏休みの自由研究テーマとしてもおすすめです。
以下はどのようなテーマや内容で作成するのかヒントをリスト化してみました。
- 「夏の星座観察日記」: 毎晩、星空を観察して、見えた星座や星、月の形などを記録する。
- 「星座早見盤」の自作: 自分で作ってみることで、星座の配置や動きへの理解が深まります。
- 「星座にまつわる神話調べ」: 夏の大三角の星やさそり座など、夏の星座に伝わる物語を調べて発表する。
- 「星空写真」の撮影と記録: スマートフォンやカメラを使って、星空の写真を撮り、工夫した点や難しかった点をまとめる。
自由研究を何にしようか迷ったら、アイデアのひとつとして星座を調べてみてはいかがでしょうか？
肉眼で楽しむ夏の星空：夏の大三角と天の川の探し方
まず始めに注目したいのは、「夏の大三角」これはこと座のベガやわし座のアルタイル・はくちょう座のデネブという3つの明るい星を結んでできる大きな三角形です。
空を見上げ、まずこの3つの星を見つける練習をしてみましょう！
これらの星は非常に明るいため、街明かりのある場所からでも見つけやすいはずです。
夏の大三角が見つかったら、次に挑戦したいのが天の川です！
空が暗い場所であれば、肉眼でもその淡い光の帯を確認できるでしょう！
また、南の空には特徴的なS字カーブを描くさそり座もおすすめですよ♪
特にさそり座の心臓部で赤く輝くアンタレスは、非常に見つけやすい目印になります。
- 肉眼: 夏の大三角や天の川、さそり座など、明るく特徴的な星座を見つける練習をしましょう。
- 双眼鏡: 肉眼では見えにくい天の川の細かい星の集まりや、星団などを楽しめます。
- 望遠鏡: 月のクレーターや木星の縞模様、土星の環など、肉眼では見えない天体の詳細を観察できます。
これらの明るい星座を巡ることで、肉眼だけでも夏の夜空の壮大さを存分に感じることができます！
夏の星座の人気者たち
夏の星座の中で一番人気がある星座はどれ？と聞かれると難しいですが･･･
やはり見つけやすく、七夕の物語と結びついている夏の大三角は多くの方に愛されています。
また、その特徴的な形と存在感からさそり座も人気が高い星座と言えるでしょう！
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まとめ：夏と星座のおすすめ体験で、心に残る夜空を
夏の星座観察は、単に星を見るだけでなく、宇宙の壮大さや、自然の美しさに触れることができる、素晴らしいおすすめ体験です。
きらめく星たちを見上げていると普段の悩みも小さく感じられ、心が洗われるような気持ちになります。
- 初心者におすすめの夏の星座3選
こと座・わし座・はくちょう座 - 中級者向けの夏の星座
ヘルクレス座・へびつかい座＆へび座の組み合わせ - 上級者向けの夏の星座
りゅう座・や座・こぎつね座など - 中・上級者向け星座観察のコツ
星図アプリや星座早見盤を併用する・星の並びを意識する・月明かりのない夜を選ぶ - 星空観察におすすめの場所
標高の高い高原や波の音が心地よい海辺、そして自然豊かなキャンプ場・全国の天文台などが理想的。 - ランタンやレジャーグッズなどの便利グッズ
懐中電灯（赤い光のもの）・ランタン・レジャーシートやアウトドアチェア・虫よけスプレー・防寒具 - 星空ピクニック・星空ヨガなど夏ならではの体験
キャンドルを灯したり美味しい飲み物や軽食を用意して楽しむ「星空ピクニックや星空を眺めながらゆったりと体を動かす「星空ヨガ」や「星空ストレッチ」 - 写真好きのための星景写真をとるコツ
- 夏の星座にまつわる神話とストーリー
こと座・ベガと織姫の物語/わし座・アルタイルと彦星のロマン/はくちょう座に隠された変身譚/さそり座とオリオンの戦い - 夏の星空観察のための準備：服装や持ち物・工夫
レジャーシート・虫よけスプレー・飲み物・おやつ・懐中電灯
長袖・長ズボンを基本とし、羽織るもの（薄手のジャケットやパーカー、ブランケットなど。
この夏はぜひ夜空を見上げて、おすすめの星座たちとの出会いを体験してみてください。
家族や友人・大切な人と一緒に夏の星空がくれる特別な時間と感動を分かち合えば、きっと忘れられない思い出になるはずです！
